少吃,瑜珈,由其,很痛苦,吃水果
提問: 急急急，夏天來了，我要怎樣快速減肥 問題補充: 医师解答: 最好少吃藥,由其是未婚女孩。本人有體會的，想減肥就要少吃飯，多運動，做瑜珈吧，晚飯不要吃，雖然很痛苦，但堅持兩周就見效，吃水果或雞蛋就OK。
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    jiaahua 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()